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初级南棍

初级南棍

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  • 上架时间:2013-03-21
    商品点击数:3124
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 《初级南棍》南棍是南拳拳系中长器械之一。也是南派武术中流传甚广的一种器械。初级南棍是中国武术的入门套路,共有16个动作,是晋升中国武术段位级别的标准考评套路。主要棍法有劈棍、扫棍、刺棍、挑棍、抱棍、弹棍、拨棍等。此套—路具有兼枪带棒、刚劲有力、把法多变、长短兼施的典型特点,步法稳健沉实。节奏明快干脆,发动饱满刚烈。本教材讲解清晰,简单易学。是初学者的理想教材。

商品属性
[作者] 凌长鸣
[出版单位] 河南电子音像出版社
[图书书号/ISBN] 978-7-5350-4105-0
[出版日期] 2009/7
[开本] 850×1168
[图书装订] 平装
[图书规格] 书配盘(内附VCD)ISRC CN-F42-08-0097-0/VG·4
[字数] 47千字

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